Bề mặt động không ổn định: Xe trượt tự do dọc theo đường ray, phá vỡ sự hỗ trợ tĩnh và buộc các cơ bụng ngang, cơ nhiều cơ và cơ sàn chậu co bóp liên tục để duy trì cột sống trung tính và quỹ đạo chuyển động thích hợp, do đó ngăn ngừa các chuyển động bù.
Điện trở tuyến tính hai chiều: Lò xo cung cấp điện trở đồng tâm (rút ngắn) và lệch tâm (kéo dài) có thể điều chỉnh được; màu sắc và số lượng lò xo khác nhau cho phép tùy chỉnh tải trọng, cho phép đào tạo tiến bộ, từ hỗ trợ phục hồi chức năng đến các thử thách cường độ-cao.
Điều chỉnh đòn bẩy và mô-men xoắn: Điều chỉnh độ cao của thanh chân, góc dây và điểm trục của cơ thể làm thay đổi độ dài cánh tay đòn, cho phép kiểm soát chính xác độ lớn và hướng của lực tác dụng lên các nhóm cơ cụ thể.
